Cuatro razones por las que los autocuidados emocionales son importantes en el activismo

La salud emocional y la salud mental son temas bastante tabús en general en la sociedad en la que vivimos. Cuando una persona se dedica al activismo, debe preservar su salud emocional en la medida de lo posible, para poder seguir desarrollando su trabajo.

En este artículo de mi columna Desenredando hablo un poco sobre salud mental y sobre cómo obtener una atención a la salud mental adecuada se complica cuando entra en juego la perspectiva de raza y la mayoría de profesionales del ámbito son personas blancas con escaso conocimiento sobre los efectos de la racialización en la salud mental.

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