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Ya sé que el título te está pareciendo de lo más extraño, ¿verdad? Seguro que sí. Pues para sacarte de dudas, hoy vamos a hablar precisamente de esto: de cómo las manzanas y sus propiedades nos van a ayudar a estar más bellas…¡y bellos! Que se que me leen chicos, y sé que algunos también le dan importancia a su imagen personal. Y al fin y al cabo, lo que pretendo yo con este blog es esto: ofrecer recursos para mejorar nuestra imagen personal.
¿Te apetece que hablemos un poquito sobre las manzanas? Pues quédate, que vamos a aprender un montón de cosas hoy.
La manzana es una de las frutas que más me gusta. Me resulta fresca y apetitosa, y el hecho de que esté disponible durante todo el año, para mí es un aliciente. En casa nos encantan las manzanas, y en el cesto de la fruta, siempre hay.
A Enoâ le encantan (bueno, ella es devoradora de frutas y verduras), y Àfrica Uri, aunque tiene rachas, también las va comiendo. En este punto tengo que agradecer que Sportacus del programa infantil Lazy Town sea súper fan de las manzanas y las llame sport-chuches, porque eso ha facilitado el hecho de que Àfrica Uri las quisiera comer… a pesar de que esa serie me parecía bastante odiosa. Si a ti también te ha pasado, compártelo conmigo, por favor, para que no me sienta tan mala madre, ¡jajaja!
En fin, como te digo, a las niñas les ponemos fruta un par de veces a la semana, para que la coman a media mañana en el colegio durante el descanso. Uno de los dos días, indefectiblemente, comen manzana. Ya se sabe: es bueno que los más peques de la casa lleven una alimentación equilibrada (y los adultos también, claro), así que poniéndoles la manzana para llevar al colegio, ya nos aseguramos de que al día consumen como mínimo una razón de fruta.
Beneficio de las manzanas
¿Conoces la composición de las manzanas? En una manzana vas a encontrar 13 vitaminas, 20 minerales diferentes, microelementos, fibra y antioxidantes. Todos estos componentes, evidentemente, además de ayudarnos a estar sanos por dentro, nos ayudan a estar bellos por fuera por su efecto tonificante y antiedad, contribuyendo a cuidar de nuestra belleza.
El uso en cosméticos de la pectina de las manzanas ayuda a la regeneración de las fibras elásticas y de las enzimas; es decir, que actúa como elemento tensor de la piel, al tiempo que la rejuvenece. Además, la manzana tiene el mismo pH que nuestra piel, por lo tanto está indicada para las pieles sensibles y alérgicas.
Así que, como ves, la manzana es un alimento que, además de ser apto para toda la familia, si te preocupa el aspecto de tu piel, también puede ayudarte a mantenerlo en condiciones óptimas.
Las manzanas Val Venosta
¿Conoces las manzanas Val Venosta? Se trata de un grupo de siete cooperativas que reúnen a 1.750 productores del Valle Venosta, en los Alpes Italianos, donde cultivan más de 5.200 hectáreas, que se dice pronto. Las variedades cultivadas principalmente por Manzanas Val Venosta son la Golden Delicious (me encanta esta variedad), Gala y la manzana Pinova.
Si bien el mercado principal de venta de esta fruta es el italiano, España se encuentra en el quinto puesto en el ranking de sus mercados. Así que, si no eres de los que se fija en las etiquetas, la próxima vez que compres manzanas, fíjate en la pegatina, que igual te estás comiendo una Manzana Val Venosta, y tú sin saberlo.
¿Conocías los aportes en el campo de la belleza de las manzanas? ¿Has probado las Manzanas Val Venosta?
Espero tus comentarios y también que compartas este post en tus redes sociales.
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21 Comments
Ahhhhhh now this is the discovery if the day!
Awww, @menataty:disqus! So glad to know!
Thanks!
¡Qué rico! Tendré que ver si están en mi supermercado. No sabía que las manzanas te ayudan por dentro y por fuera.
Hola, @barbaramascareno:disqus. En efecto, las manzanas nos cuidan por dentro y nos embellecen por fuera, y hay muchas cosas que no sabemos de ellas; me alegro de que el post te haya servido.
Un abrazo!
Las manzanas son maravillosas, yo la verdad las comí muchisimo cuando estaba embarazada, pero la realmente me gusta es la verde..
Hola Maybelline! Riquísimas y saludables las manzanas. Las verdes, si son las Granny Smith, son deliciosas, con ese puntito ácido.
Ayer mi hija Àfrica se comió una manzana cortada a trozos y recubierta con nata. Se lo inventan todo!
Un saludo y gracias por comentar!
me encanto este post! gracias por compartir
Hola @Ninaonthemoon:disqus! Bienvenida!
Me alegro que te haya gustado conocer un poquito más sobre las manzanas.
Gracias por comentar!
buenisimas las manzanas gracias por los consejitos!
Deliciosas las manzanas, ¿verdad, @adrianamartin:disqus?
Muchas gracias por comentar!
Muy interesante los datos, nunca me fijo en las etiquetas de las manzanas, pero ahora lo chequeare
Yo me suelo fijar en la marca de las manzasa, @dailycurlzcom:disqus. Además, recuerdo que, cuando niña, les quitaba las etiquetas a las manzanas y me las ponía a mono de uñas postizas!
Gracias por comentar, querida!
No tenia idea de muchas de las propiedades de la manzanas, gracias!
Un buen alimento, verdad, @paulabendfeldtdiaz:disqus? Me alegro de que te haya servido el post. Creo que nos va muy bien tener claras las propiedades de un alimento como las manzanas, que las consumimos muy a menudo.
Un abrazo y gracias por comentar.
Gracias por los detalles, algunos no los conocia, tan ricas que son las manzanas y a mis hijos no les gusta con cáscara que es tan saludable.
Me enamoré de los nombres de tus hijas, y te cuento que a mi tampoco me gustaba mucho Lazy town jejeje!
Hola!
En efecto, hay muchas cosas que no sabemos de alimentos tan básicos como las manzanas, y así es posible que consideremos todavía más la opción de comerlas.
Me alegro de que te hayan gustado los nombres de las nenas, @adrianahogarmujer:disqus. Y me reconforta saber que hay mamás a las que tampoco les gusta Lazy Town! jajajaj!
Gracias por comentar!
Me encantan las manzanas y saber que además son muy alimenticias, pues mucho mejor.
Con lo que me encantan!!! Gracias por compartir!
Dicen An apple a day keep the doctor away… Pero no sabía de sus beneficios en cuestión de belleza.. Gracias por compartir.
Iba a comentar lo mismo que Tere 😉 Jeje. A seguir comiendo manzanas y a ponernor bellas.
Gracias por comprtir tan buena información! A comer manzana!!!!!